요즘 머리가 어질어질하고 두통이 지속됐어요.인터넷에서 찾아보니 고혈압은 거의 증상이 없지만 합병증으로 인해 증상이 나타나기 때문에 고혈압의 또 다른 이름이 침묵의 살인자라고 합니다.너무 무섭지 않아요? 저도 실제로 건강에 위험을 느끼고 이 증상을 어떻게 해결해야 할까 고민하다가 운동도 시작하고 영양제의 도움도 받기로 했습니다. 다른 사람들은 다 먹고 있는 영양제를 지금까지 저만 안 먹고 있었어요.
이번에 무서운 두통과 고혈압 증상으로 열심히 찾은 결과 제게 아주 잘 맞는 영양제를 찾아서 다른 분들에게도 많이 소개했습니다. 좋은 건 나눠야 하기 때문에여러분들께도 제가 마시고 있는 영양제를 소개합니다.제가 먹고 있는 영양제는 지금 총 3가지입니다.한두 가지가 아니라 왜 세 개나 먹나 싶겠지만 각기 다른 영양제가 시너지 효과를 내거나 제 몸을 생각해서 먹기 때문에 아깝지도 않아요.
이것은 릴트늄이라는 영양제입니다, 고혈압 증상에 도움이 된다는 말을 듣고 처음에 눈이 갑니다. 여기에는 우라지로 추출물이 들어 있는데, 오래 전부터 혈압 안정과 고혈압 예방을 위해 성인분이 드셨다고 해요. 고혈압뿐만 아니라 담석, 신장의 결석 배출도 촉진시켜 준다고 하고, 감기 예방, 방광염, 당뇨병에도 좋다니, 정말 일석이조의 효과인지 모르겠습니다.
일본에서는 옛부터 효과를 인정 라며, 약재로 이용되고 있다고 하기 때문에 안심하고 먹고 있습니다.우라질로 뿐만 아니라 인삼 추출물도 들어 있는데 예전부터 저에게 인삼이 잘 맞아서 한약이라도 몇 번 먹었는데 냄새 때문에 조금 힘들었던 경험이 있습니다.
근데 영양제에 인삼 영양소가 들어있었기 때문에 먹는 게 힘들지도 않아서 다행이에요. 인삼은 피가 잘 움직이게 하고 피가 잘 움직이기 때문에 혈압도 정상이 될 수 밖에 없습니다.저처럼 혈압으로 고생하시는 분들은 드시기 힘든 인삼 한약이 아니라, 이렇게 알약 영양제를 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
릴토늄은 나이에 상관없이 고혈압이 걱정되시는 분, 혈압 조절이 필요하신 분, 항산화 혈압, 건강이 걱정되시는 분, 가볍고 건강한 몸 상태를 원하시는 분에게 딱 맞는 영양으로 구성되어 있다고 말씀드리고 싶습니다.1일 2정으로 고혈압이 되고 혈관 건강도 지킬 수 있어서 매우 편리했습니다.
두 번째 영양제는 치로우입니다 이름도 귀엽지 않아요?예쁜 이름만큼이나 효과가 뚜렷했어요고혈압과 고지혈증은 가족력도 무시할 수 없다고 하는데, 저는 친정어머니가 고혈압과 고지혈증이 있어서 더 걱정이 됐어요.
티로우에는 낫토인산화효소 토이 우영양소가 들어 있습니다만, 우리가 알고 있는 낫토에 들어있는 하얀 점액질이 낫토인산화효소라고 합니다. 낫도는 유명하며 5대 영양식품으로 한창 먹으셨잖아요그런데 혈관에 혈전을 녹이는 효과가 좋아 미국과 유럽, 일본에서는 고혈압 관련 예방 식품으로 높은 관심을 받고 있다고 합니다.
뿐만 아니라 젤라틴과 식재 물성유가 들어있어 알레르기를 완화하고 면역력과 탄력까지 높여준다고 합니다.식물성 기름은 몸에 좋지 않은 콜레스테롤을 낮추고 혈전이 생기는 것을 막아 준다고 합니다.
고혈압이나 고지혈증의 원인 자체가 혈전이 생기고 혈액순환이 원활하지 못해서 생기는 건데, 이런 것들을 미리 예방해준다고 하니 정말 마음이 든든했습니다.치로우는 고혈압, 동맥경화 등 혈관질환 가족력이 있거나 예방이 필요하다고 생각하는 분, 혈액순환이 나쁘다고 생각하는 분, 혈관건강이 걱정되는 분 등이 드셔보시기 바랍니다.
마지막으로 소개해드리고 싶은 영양제는 처음에 소개해드렸던 영양제와 이름이 조금 비슷합니다.길트늄이라고해서릴트늄과한글자만다른영양제이지만비슷한이름과는달리안에들어있는구성요소들이조금씩차이가 나기때문에제가걱정하는고혈압증과고지혈증,당뇨병등을복합적으로해결할수있도록세가지영양제를먹고있습니다.
길루토뉴에는 하얀 강낭콩과 관련된 영양분이 함유되어 있기 때문에 이 하얀 강낭콩은 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈압과 고지혈증을 예방하는데 탁월하다고 합니다.게다가 우리 나이 들면 고혈압 말고도 같이 오는 친구 같은 합병증 때문에 너무 무섭잖아요.
흰강낭콩이 포도당을 흡수하는 것을 방지하기 때문에 식사 후 혈당이 오르는 것을 막을 수 있다고 말했더니 안심했습니다. 비타민과 미네랄까지 풍부하고 면역력도 증진시켜 피로를 풀어주니 너무 고맙죠.
그래서 이 길토늄은 태고혈압이나 당뇨 등 합병증이 걱정되시는 분, 직계가족 중 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 환자분들, 평소 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동을 하지 못하시는 분들에게 추천드리고 싶습니다.
나는 이렇게 릴트늄 티로우, 길트늄의 3 가지로 고혈압을 예방하고 고혈압 관련 합병증인 당뇨, 고지혈증까지 걱정하고 있습니다. 나이가 드는 것만큼 건강보다 중요한 것은 없는 것 같아요. 영양제 권장 기간이 6개월 이상인데 저는 지금 4개월 정도 먹고 있고 앞으로도 제 건강을 위해서 6개월 이상 계속 먹을 생각입니다. 처음에는 효과가 있나? 라는 마음으로 한 상자씩 먹었는데, 조금씩 먹으면 머리도 맑아지고 혈압도 내려갈 것 같아서 집에 가져갈 수 있는 아이템이 되었습니다.여러분도 건강을 위해서 영양제를 꼭! 드세요.
